A tőzegáfonya hatásai • Problémák, amikor ajánlott a Tőzegáfonya

Az 1900-as évek elején arra lettek figyelmesek az orvosok, hogy a jelentős mennyiségű tőzegáfonyát fogyasztó emberek vizelete savasabb pH-értékű, és kevesebb baktérium található benne. 

Ennek az a magyarázta, hogy fogyasztásának hatására a szervezetben egy hippursav nevű vegyület termelődik, ami igen erőteljes antibakteriális hatással rendelkezik a húgyúti rendszerben. Az is bebizonyosodott róla, hogy megakadályozza a fertőzést kiváltó baktériumok szaporodását. 5

Újabb vizsgálatok viszont azt állapították meg, hogy a tőzegáfonya fertőzésellenes hatását egy másik vegyületnek köszönheti inkább, ami főként úgy hat, hogy meggátolja a baktériumokat abban, hogy a húgyúti rendszer falának sejtjeihez tapadjanak. Továbbá igen kedvezőtlen feltételeket teremt a kórokozók számára, ami által még tovább csökkenti a fertőzés veszélyét.

Ezt a roppant értékes hatását nagy valószínűséggel a fitovegyületek csoportjába sorolható proanthocianidinek váltják ki, melyek nagy mennyiségben találhatóak meg a tőzegáfonya levében.

Az amerikai Journal of the American Medical Association című orvosi újságban egy érdekes tanulmány eredményéről is beszámoltak. Ebben a kutatásban olyan 78 év körüli nők vettek részt, akik nem szenvedtek húgyúti fertőzéstől. A nők felének 300 ml tömény áfonyalevet adtak, a csoport másik fele pedig csak placebót kapott. Majd 4-8 hét elteltével az áfonyalevet fogyasztóknál azt figyelték meg, hogy a vizeletükben sokkal kevesebb baktérium található, ami által jóval kevésbé váltak fogékonnyá a húgyúti fertőzésekre.

A tőzegáfonya rendkívül jótékony hatású festékanyaga az antocianin, de található még benne nagy mennyiségben cukor, pektin, antioxidánsok, vitaminok és gyümölcssavak is. Emellett kiemelkedő A-vitamin-forrás is, aminek köszönhetően rendkívül hatékonyan kezelheti a farkasvakságot.

Mindezek mellett pedig igen nagy mennyiségű C-vitamint, cinket, vasat, magnéziumot, kalciumot, káliumot, mangánt, ként és foszfort is tartalmaz. Továbbá jelentős mennyiségű quercetin is található a tőzegáfonyában.

Tőzegáfonyával a húgyúti fertőzések ellen

Manapság már a tudomány is elismeri, hogy a tőzegáfonya rendkívül jótékony hatásokkal bír a húgyúti rendszer fertőzéseinek megelőzése és kezelése terén. Klinikai vizsgálatok sora is alátámasztja, hogy rendszeres, napi szintű fogyasztása – kapszula vagy gyümölcslé formájában – jelentősen csökkenti az esélyét az ilyen fertőzések kialakulásának.e-coli-gyakori-vizelesi-inger-holyaghurut-15

Nők esetén ez kiemelkedő fontossággal bír, hiszen a gyengébbik nem nagyjából 10-szer akkora eséllyel kap ilyen fertőzést, mint az erősebb nem képviselői, bár nekik is hasznos a tőzegáfonya fogyasztása.

Ha valaki már megbetegedett valamilyen húgyúti fertőzésben, akkor is rendkívül ajánlott számára, hogy elkezdje fogyasztani a tőzegáfonyalevet-vagy kapszulát, mivel jelentősen lerövidítheti a fertőzés időtartamát, csillapíthatja a fájdalmat, és csökkentheti a meglévő tünetek súlyosságát is.

Persze fontos azt is megemlíteni, hogy a húgyúti rendszer visszatérő, makacs fertőzései esetén szükséges lehet az antibiotikumos kezelés is a súlyosabb szövődmények megelőzése céljából. De ezzel párhuzamosan fogyasztva a tőzegáfonya levét vagy a kapszulát jelentősen felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot.

Meg kell még azt is említeni, hogy a tőzegáfonya épp az antibakteriális hatása végett szagtalanítja is a vizeletet, ami különösen az inkontinenciában szenvedők számára nagyon hasznos tulajdonsága. 

A tőzegáfonya szívünket is óvja

Mivel a tőzegáfonya erős gyulladásgátló hatásokkal rendelkezik, ezért jelentősen csökkentheti a szív-és érrendszeri megbetegedéseket is.

Egy koreai kísérletben kiderült, hogy azoknál a patkányoknál megemelkedett a jó koleszterin szintje, akiknek tőzegáfonyaport adagoltak a táplálékához, valamint alacsonyabbak lettek a gyulladásos értékeik is a többi patkányhoz viszonyítva, miközben mindegyikük a szív egészségét romboló táplálékot kapott.

S mivel a magasabb LDL-koleszterinszint és a gyulladásos paraméterek növelik a szív-és érrendszeri megbetegedések kockázatát, ezért kijelenthető, hogy a tőzegáfonya alkalmas lehet ezeknek a súlyos betegségeknek a megelőzésére.

Mire képes még a tőzegáfonya?

A tőzegáfonya mindezeken kívül hathatósan erősíti immunrendszerünket, és étvágytalanság esetén is jótékony hatásúnak bizonyulhat.

A szív-és érrendszerre kifejtet pozitív hatásainak köszönhetően pedig sikeresen alkalmazható valamennyi hajszálerekkel kapcsolatba hozható megbetegedés esetén is. Ezek alapján hasznos lehet érszűkület, érelmeszesedés, vérzékenység, visszér, ödéma vagy vérkeringési zavarok esetén, továbbá megelőzheti a különféle érszövődményeket, a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás és a magas vérzsírszint kialakulását is.

De a tőzegáfonyalé vagy a kapszula remekül teljesít a különböző bőrbetegségek kezelése terén is, valamint lázas állapot fennállásakor is rendkívül jótékony hatású lehet.6

A tőzegáfonya igen nagy mennyiségű antioxidáns vegyületet (tanninok, antocianidinek) tartalmaz, amik képesek megkötni a roppant kártékony szabadgyököket. Ez egyrészt jelentősen lassíthatja az öregedési folyamatokat, másrészt pedig megakadályozzák az olyan oxidációs folyamatokat, melyek sok betegség kialakulásáért felelősek.

Mindemellett pedig a tőzegáfonya rendkívül kedvező hatással rendelkezik a memóriánkra nézve is.

Kiknek ajánlott különösen a tőzegáfonya fogyasztása?

  • Húgyúti fertőzéssel küszködők
  • Vesebetegek
  • Szív-és érrendszeri problémákban szenvedők
  • Legyengült immunrendszerűek
  • Magas vérnyomású személyek
  • Cukorbetegek
  • Látásproblémákkal küzdők
  • Bőrbetegségektől szenvedők
  • Gyengülő memóriájú személyek

> FONTOS: Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot!

A tőzegáfonya nem helyettesíti az antibiotikumok hatását a húgyúti rendszer heveny fertőzései esetén. Ezért okvetlenül keresse fel orvosát hólyaghurut gyanújának fennállásakor, valamint ha 24-36 órával a tőzegáfonya-készítmény fogyasztása után sem javulnak a tünetei, illetve ha láz, hidegrázás, vesegörcs, deréktáji fájdalom jelentkezik, és véres vizeletet észlel. E tünetek már a vese fertőzöttségére utalnak, ami okvetlenül orvosi kezelést igényel a további szövődmények megelőzése érdekében!